Головина Юлия: Visual planner: Цели. Мечты. Достижения. Позитивный ежедневник от @lulyaka.blog (розовый жемчуг)
• Удобный ежедневник для текущих задач и важных целей.
• Осознанное планирование, саморазвитие, фиксация достижений, подведение итогов.
• Жизнь и работа без выгорания, регулирование ресурсов, контроль настроения и эмоций, установление баланса во всех сферах.
Авторский ежедневник Юлии Головиной Visual Planner - для людей, которые ценят свое время, хотят жить счастливо и постоянно развиваться, но не потерять себя. Он поможет осознать истинные потребности, подобрать подходящий темп жизни и с комфортом двигаться к большим и маленьким результатам, не выгорая по дороге. Вы приобретете полезные привычки, научитесь осознанному планированию и рефлексии, чтобы изменения в жизни происходили бережно и под полным вашим контролем; справитесь с внутренним критиком и начнете с благодарностью относиться к себе и миру вокруг. В этом помогут блоки планирования на три месяца, месяц и каждый день, уникальное колесо баланса, трекеры настроения, достижений и благодарности, специальные странички для оценки любимых книг и фильмов и вдохновляющие цитаты. Впереди у вас увлекательное изучение каждого дня, вдумчивое планирование на пути к достижению настоящих целей. Попробуйте начать - результат вам понравится.
Цитаты
Долгосрочные результаты достигаются за счет ежедневных действий. Джон Хопкинс отмечает: "Мы планируем наперед, но действуем каждый день".
Для кого
Для тех, кто ценит свое время, хочет научиться ставить перед собой реальные цели и добиваться их в реальные сроки, кто хочет развиваться и достигать большего.
Об авторе
Популярный книжный инстаблогер. Автор марафона "Месяц без покупок" и курса "Визуальные конспекты "
Книги | |
Издательство | Альпина Паблишер |
Вес | |
Возраст | 6+ |
Язык издания | Русский |
Переплет | Твердый переплет |
Кол-во страниц | 288 |
Год издания | 2021 |